Техника плавания на спине считается особенно важной, так как она позволяет поддерживать гармонию и равновесие в теле, способствует развитию хорошей осанки и снижает риск травм.
Научиться плавать-это важный навык, который может пригодиться во многих жизненных ситуациях. Плавание не только полезно для физического здоровья, но и может стать источником удовольствия и развлечения
Почему так получается , что занятия плаванием с тренером приносят намного больше пользы, а результат вы сможете увидеть уже на втором -третьем занятии?